Приветствую! Сегодня я хочу вам рассказать какие еще бывают причины детской агрессии и как на это влияют гормоны стресса у детей.
Кроме тех гормонов, о которых мы уже вели речь, у человека есть еще и другие гормоны, которые называют гормонами стресса. Вспомните, о чем мы говорили в самом начале: есть положительные эмоции и есть негативные эмоции.
И что же со всем этим делать? Вы видите, что здесь движет нашими детьми? Гормоны стресса. Они и готовят тело к нападению или к защите.
Что это значит? Усиливается страх или агрессия, желание бежать защищаться или нападать. То есть, это нам говорит, что если у ребенка много негативных эмоций и он не понимает, что с ним происходит, то у него возникает вот это желание бежать. Он убегает из реального мира в виртуальный мир. Это не осознанный выбор, это действие гормона.
Что он делает дальше, если ему совсем плохо? Ему хочется нападать. Чаще всего, он будет играть в какие-то агрессивные игры-стрелялки, догонялки, во что-то такое, чтобы защититься. Это все выработки этого гормона. Опять же, здесь нет осознанного выбора.
Агрессия — это плохо
А агрессия это уже очень плохо. Ведь получается, что когда мы пытаемся оторвать ребенка от компьютера во время такой агрессивной игры, его реакция на это может очень непредсказуемой. Ребенок может нагрубить и даже ударить.
А на самом деле, это просто реакция на гормон. И первое, к чему приводит избыток гормонов стресса, это снижение памяти и внимания.
То есть, ребенку сложно будет концентрироваться, например, на учебном материале и запоминать. И это, в свою очередь, будет вызывать такие негативные моменты.
А усиливая негативные чувства, которые ребенок уже испытывает, обостряется еще один важный момент. Расскажу какой.
Действие гормона кортизола
Если ребенок любит сладкое и мучное, то это говорит о том, что именно негативных эмоций у ребенка много, есть гормоны стресса. Избыток гормона кортизола усиливает тягу ребенка к сладкому. Ребенок говорит о том, что ему плохо, но он не знает, как это объяснить словами.
То есть, он не чувствует себя спокойно, не чувствует себя в безопасности. Он не чувствуете любви, не чувствует достаточно внимания. У него вырабатывается кортизол, поэтому он постоянно требует чего-то сладкого.
Давайте посмотрим на причины стресса у ребенка. А причины стресса — это и причины детской агрессии.
В первую очередь, это неуверенность в себе и низкая самооценка.
Когда возникает низкая самооценка? Она возникает, когда идет оценивание его деятельности в сравнении с кем-то. Если что- то не получается у ребенка, то и развивается вот эта неуверенность или “синдром неудачника”.
И, конечно же, если он чувствует себя неудачником в жизни, то он будет с удовольствием убегать в игрушки, чтобы чувствовать себя победителем.
Сложность усвоения информации
Дальше поговорим о сложности усвоения информации. Из-за чего это может быть?
Вы знаете, что сейчас очень много информации школе не всегда нужной. И, например, есть этот перегруз информацией и сложным материалом, который ребенок не понимает.
Ребенок что-то читает и не понимает почему, не понимает про что это, что с этим делать. Это также вызывает у ребенка стресс. Также происходит, когда нет интереса.
Но помните, когда есть желание что-то делать или изменить, то и ребенок, и любой человек найдет любую возможность. Потому что желание — это удовольствие. И это самая важная мотивация.
А, если нет желания, нет интереса, то ребенок будет придумывать причину — почему не получается. Причин может быть много разных: у меня нет времени, я не знаю как, я устаю, у меня нет ресурса.
Все это говорит о том, что нет желания. Потому что, когда у вас или у вашего ребенка появляется желание, то вы ищете способ, как это можно сделать. То есть, вы хотите найти возможность это сделать.
И, все эти , описанные выше отговорки, это все оправдания. Я, как мама пятерых детей, вас понимаю, потому что сама была в таких же условиях.
Нас никто не учит воспитывать детей
Ведь нас никто не учит воспитывать детей. Мы учимся только на личном опыте и делаем очень много ошибок. Но самое важное, чтобы мы увидели эти ошибки и захотели это изменить.
Я тоже была такой мамой, у которой не было времени, потому что я много работала и уставала. И мне также было сложно находить общий язык со своими детьми.
Но я поняла причину, что она кроется в невыстроенных отношениях. В том, что мы не умеем привести в ресурсное состояние себя и своего ребенка. Ведь, тогда каждый из нас убегает в что-то “свое”.
Взрослые женщины убегают в разговоры с подругами, сериалы, социальные сети, в те же игры, книги, тренинги — туда, где получаешь удовольствие.
Если ребенок будет убегать в “свое”то, что ему нравиться, а вы — в “свое”, то взаимоотношений или умения договариваться, у вас не получится. Не получится и отношений на доверии.
Важно вовремя остановиться и задать себе вопрос: чего вы хотите и какого вы хотите ребенка? Какой результат вы хотите получить из вашего взаимодействия?
Есть очень важный момент в вашем взаимодействии с ребенком. Это, то что все моменты ваших отношений для него это опыт.
Если вы научитесь задавать себе вопрос: а какой опыт получает мой ребенок из наших взаимоотношений? Это и будет понимание, что делать.
Отношения в семье, когда отсутствует доверие и присутствует страх наказания, сравнение с другими, постоянный контроль или жалость подтверждают то, что у ребенка ничего не получится. Он потом выстраивает потом такую линию жизни.
«Ощущения неудачника»
Что еще ведет ребенка к «ощущениям неудачника»? Это сложные отношения с одноклассниками и учителями. Такое часто бывает, потому что ребенок не умеет общаться и это приводит к сложностям.
Конфликты между родителями также являются причиной огромного стресса у ребенка.
Если мы ничего не можем предложить ребенку, чтобы отвлечь его от этих проблем (интересное обучение, провести время вместе), то количество неприятных эмоций и ощущений неудачника будет нарастать.
Это особенно видно у подростков, потому что именно подростки “уже ничего не хотят”. И тогда возникает, в лучшем случае, игровая зависимость. Дети убегают в игрушки, убегают надолго.
А все потому, что на весах чаша неприятных эмоций, становится слишком тяжелой. И, хочется убежать в удовольствия, чтобы забыться, чтобы это было надолго.
Про причины детской агрессии и гормоны стресса у детей сегодня вам рассказала педагог по диплому и по жизни Мария Владимировна Царенок.